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| FAQ psicologia |
| DOMANDA. Da molto tempo soffro di ansia, sul lavoro sono stressato, uso degli ansolitici ma non trovo beneficio, specialmente quando devo andare in altri uffici, quando ho riunioni di lavoro; se devo parlare in pubblico mi sento male, mi sembra di svenire, di che cosa si tratta ? |
Lei sembra soffrire di Fobia Sociale, cioè della paura di affrontare il confronto ed il giudizio altrui, ciò provoca diversi sintomi somatici, comuni a molti stati fobici e agli attacchi di panico. Spesso viene messo in atto il meccanismo di difesa dell' evitamento delle situazioni ansiogene, questa situazione provoca insicurezza, tristezza, disagio sul lavoro, talvolta episodi depressivi.
Non si spaventi, è possibile uscire da questa situazione: la Terapia di elezione è la psicoterapia anche associata ad ansiolitici.
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| DOMANDA. Dottoressa, mi è stato detto che la mia ansia è un GAD che cosa significa ? |
Queste tre lettere sono le iniziali in lingua inglese del Disturbo d' Ansia Generalizzato, in base ad una descrizione internazionale.
Si caratterizza per uno stato d'ansia persistente, duraturo, tendenzialmente cronico (della durata di almeno sei mesi ). C'è preoccupazione e attesa apprensiva, presente quasi ogni giorno,di fronte a situazioni che sono oggettivamente ben poco ansiogene.
Spesso c'è tensione motoria, iperattività neurovegetativa e disturbi psicosomatici. Per saperne di più può leggere la pagina dedicata ai distubi dell'ansia. E' uno dei disturbi più frequenti, si può curare bene con una psicoterapia in associazione o meno con psicofarmaci.
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